Oblikovanje tijela: kako brzo ukloniti masne naslage i zategnuti kožu prije ljeta

Dolaskom toplijih mjeseci, često se javlja želja za mršavljenjem i dotjerivanjem tijela za ljeto i boravak na plaži. Međutim, ponekad ni višemjesečno ustrajanje u dijeti i tjelovježbi ne pomaže u skidanju onih tvrdokornih masnih naslaga na bedrima, trbuhu ili rukama.

Postoje li tretmani koji rješavaju ovaj problem? U ovom blogu objašnjavamo što je oblikovanje tijela i koje tretmane odabrati za brzo zatezanje kože i uklanjanje masnih naslaga prije ljeta.

Što je oblikovanje tijela?

Oblikovanje tijela, poznato i kao body contouring ili body sculpting, podrazumijeva primjenu neinvazivnih ili minimalno invazivnih metoda u svrhu smanjenja obujma masnog tkiva, zatezanja kože i uljepšavanja kontura tijela.

Glavni cilj ovih tretmana nije gubitak na tjelesnoj težini, već postizanje željenog oblika tijela, osobito kad postoje određene problematične regije na koje želite djelovati (bedra, bokovi, ruke, trbuh).

Premda postoje kirurške metode kojima se može korigirati izgled pojedinih dijelova tijela, one su invazivne i zahtijevaju dug oporavak. S druge strane, danas su dostupne učinkovite nekirurške alternative koje daju odlične rezultate, kao što su tretmani Med Contour i Venus Legacy uređajima.

Kako ukloniti masne naslage koje ne nestaju dijetom?

Temelj smanjenja tjelesne težine i udjela tjelesne masti svakako su kontroliran unos hrane te fizička aktivnost, te ih nijedan estetski tretman ne može u potpunosti zamijeniti.

Međutim, ponekad i uz dijetu i primjerenu razinu fizičke aktivnosti, zaostaju masne naslage na problematičnim regijama poput trbuha, bedara ili ruku. Nakupljanje masnog tkiva u određenim dijelovima tijela uglavnom je genetski predodređeno, a može predstavljati izvor nesigurnosti i manjka samopouzdanja.

Upravo ovdje nastupaju estetski tretmani koji ciljano djeluju na područja s većim udjelom nakupljenog masnog tkiva kako biste se konačno riješili onih posljednjih tvrdokornih naslaga koje nisu nestale uz dijetu i tjelovježbu.

Idealan primjer ovakvog tretmana je Med Contour, napredni medicinsko-estetski tretman koji uz pomoć ultrazvučne tehnologije razbija masne stanice te dovodi do njihove prirodne eliminacije iz organizma. Primjena ultrazvuka rezultira zagrijavanjem masnog tkiva i širenjem masnih stanica do točke pucanja, nakon čega njihov sadržaj biva uklonjen iz tijela s pomoću limfnog sustava, odnosno putem znoja i mokraće. U sklopu tretmana provodi se i limfna drenaža, s ciljem pospješivanja cijelog procesa.

Osim vidljivog oblikovanja tijela i smanjenja masnih naslaga, prednosti Med Contour tretmana uključuju potpunu bezbolnost i sigurnost, a uz to nema ni potrebe za oporavkom, kako je slučaj kod invazivnih kirurških metoda.

Što kada problem nije masnoća, nego opuštena koža?

Starenjem, većim promjenama tjelesne težine, ali i utjecajem nasljednih čimbenika, često dolazi do stvaranja opuštene kože na određenim dijelovima tijela, čak i onda kada je prisutna normalna tjelesna težina.

Ova pojava može biti osobito zabrinjavajuća te uzrokovati nezadovoljstvo izgledom zbog toga što ju nije moguće riješiti intervencijama poput tjelovježbe ili dijete.
Ipak, danas su dostupne neinvazivne metode koje vam mogu pomoći u zatezanju i podizanju kože te smanjenju celulita u svrhu postizanja zaglađenog i mladolikog izgleda.

Jedna je od tih metoda Venus Legacy, tretman medicinsko-estetskim uređajem koji kombinacijom tehnologije vakuuma, radiofrekvencije i magnetnog polja postiže zatezanje kože, remodeliranje masnih stanica i uklanjanje celulita.

Tijekom postupka dolazi do zagrijavanja tkiva do terapijski učinkovite temperature, a tada duboko prodirući elektromagnetski i radiofrekventni valovi potiču stvaranje nove mreže kapilara i nove mreže kolagena.

Glavne prednosti Venus Legacy metode uključuju sinergiju 3 različite vrste tehnologije za postizanje najboljih rezultata, ali i ugodnost i bezbolnost tretmana, koji zbog svoje neinvazivnosti ne zahtijeva nikakav oporavak.

Zašto se najbolji rezultati postižu kombinacijom tretmana?

Premda oba tretmana zasebno mogu pomoći u oblikovanju tijela i rješavanju onih zadnjih nesavršenih detalja, najbolji učinak postižu upravo u kombinaciji.
Razlog je taj da Med Contour odlično djeluje na masne naslage i limfnu drenažu, ali ima blaži utjecaj na tonus kože i celulit, u čemu ga izvrsno nadopunjuje Venus Legacy.

Koliko su važni stil života i navike?

Stil života i osobne navike vrlo su važni u postizanju željenih estetskih rezultata, na prvom mjestu prakticiranje zdrave prehrane i tjelesna aktivnost.

Važno je napomenuti da su idealni kandidati za neinvazivne tretmane oblikovanja tijela osobe koje nemaju značajan višak kilograma, već žele precizno djelovanje na regije u kojima dijeta i tjelovježba nisu postigle optimalan učinak.

Također, vrijedi istaknuti da su tretmani poput Med Contoura i Venus Legacya procesi koji podržavaju prirodne metaboličke funkcije tijela, pa je za najbolje rezultate nužna kombinacija tretmana i zdravog stila života.

U nastavku donosimo korisne navike koje će doprinijeti optimalnim rezultatima tretmana:

• Optimalan unos tekućine
  Izrazito je važno unositi puno vode, preporučuje se unos 2-3L dnevno kako bi organizam mogao ukloniti sve toksine.
• Fizička aktivnost
  Tjelovježba također ima veliku ulogu. Uz primjenu tretmana, preporučuje se vježbanje, ili barem svakodnevna šetnja.
• Prehrana
  Rigorozne restrikcije ugljikohidrata ili masti nepotrebne su i neodržive; umjerenost u prehrani ključ je za najbolje rezultate.

Kada je pravo vrijeme za početak?

Za planiranje početka tretmana, važno je znati koliko uobičajen paket tretmana traje, te kada su vidljivi učinci.

Kada je u pitanju Med Contour tretman, najčešće se preporučuje 6 tretmana, koji se rade u razmaku od 7-14 dana, a prvi rezultati vidljivi su već nakon prvog tretmana! Postignuti rezultati mogu se dodatno održavati povremenim tretmanima svakih 4-6 tjedana, uz pridržavanje dobrih životnih navika.

S druge strane, broj Venus Legacy tretmana ovisi o stanju kože i željenom rezultatu, no obično je riječ o 6-8 tretmana za lice te 8-10 tretmana za tijelo. Provode se jednom tjedno. Prvi su rezultati najčešće vidljivi nakon trećeg tretmana, a najjači efekt vidljiv je 4-6 tjedana nakon završetka terapije.

Iz navedenog je jasno da će u slučaju oba tretmana prvi rezultati biti vidljivi već u roku mjesec dana, a značajniji u roku 2-3 mjeseca, što znači da je savršen trenutak za započeti oblikovanje tijela upravo sad, u iščekivanju ljeta.

Individualan pristup kao ključ uspjeha

Različita tijela zahtijevaju različite pristupe. U Poliklinici Mazalin svaki estetski tretman započinje individualnim konzultacijama. One služe kako biste se mogli izjasniti oko vaših želja i ciljeva, te kako biste od educiranog stručnjaka dobili prave informacije o izgledu, trajanju i rezultatu tretmana.

Kada prije tretmana nastupaju konzultacije, moguće je stvoriti personalizirani plan koji će odgovarati svim vašim potrebama i usmjeriti tretman na vaša problematična područja. Upravo zato, individualan pristup temelj je za postizanje optimalnih rezultata.

Često postavljana pitanja

Hoće li jedan paket tretmana biti dovoljan za trajne rezultate?

Rezultat je potrebno održavati za optimalan izgled tijekom cijele godine, no nakon odrađenog paketa može se napraviti pauza od 3-6 mjeseci. Ipak, češće se preporučuju dolasci na jedan tretman svakih 1-2 mjeseca, kako bi se lakše održala rutina.

Mogu li raditi tretman ako imam hipotireozu?

Hipotireoza nije kontraindikacija za tretmane, ali će donekle usporiti njihovo djelovanje, pa će biti potrebno više dolazaka.

Jesu li tretmani bolni ili neugodni?

Ne, u potpunosti su bezbolni, te ih većina ljudi opisuje kao ugodnu, toplu masažu.

Koliko ću kilograma izgubiti primjenom tretmana?

Rezultati tretmana su individualni. U pravilu mjerimo obujam tretiranog područja prije i poslije tretmana kako bismo odredili postignuti rezultat.

Postoji li vrijeme oporavka od tretmana?

Ne, nakon tretmana se odmah možete vratiti svakodnevnim aktivnostima.

Za koje regije tijela su tretmani prikladni?

Ovi tretmani najčešće se primjenjuju na regijama trbuha, bokova, bedara, ruku i stražnjice. Međutim, nije neuobičajena ni primjena na licu, gdje kombinacije zatezanja kože i smanjenja masnih naslaga dovodi do mladolikog i svježeg izgleda.

Jesu li tretmani sigurni?

Tretmani su u potpunosti bezopasni, te odobreni kroz više kliničkih ispitivanja. Uređaji koji se koriste za njih certificirani su medicinski uređaji, što dodatno doprinosi njihovoj sigurnosti.